正文 泡脚后出现异常状况该怎应急处理

有些人泡了脚以后会发生异常的状况，不用着急，也不用害怕，其实这些征状的加重并不代表病情的加重，而恰恰表明身体正在自我调节，正逐渐将有害于身体的邪毒往外排。

比如有的肢体往外冒凉风，其实正是身体的风寒正往外排；有的发痒，其实身体正在往外排风；有的皮肤起红点或有紫黑斑出现，说明是淤血正往外散；有的人腿脚肿胀，说明有湿气正往外排；有的出现疼痛加重，说明经络没有彻底泡通，气血受阻。

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上面提到的这些状况一般情况下会在一周左右逐渐减轻和消失，个别严重的需要做针对性的处理。

风邪重的可服些防风通圣丸；肿胀严重的吃冬瓜汤、赤小豆、薏米仁煮粥；疼痛的局部可以贴瓷片；红肿发热的服连翘败毒片、膏、丸均可；淤血重的泡脚前服四片复方丹参片。

如果在泡脚过程中，反应比较严重，应降水温，或者减少泡脚的时间。

这样就不会有什么风险。

我们通过泡脚可以把体内的毒素和风寒邪排出体外，气血活了、经络通了，循环好了，免疫力也就提高了。

正气足了、病邪退了，征状也就减轻或消除了，自然会拥有健康和鲜活的生命力量。

宋代着名理学家朱熹曾在《观书有感》一诗中讲：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。

问渠哪得清如许？为有源头活水来。”

这里说的读书，其实于人体的道理也一样，只有气血通畅地流动起来，生命才有活力。

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